Das Schlagen des Herzens, unserem unverzichtbaren Motor des Lebens, ist überlebenswichtig.

Wenn das Herz aber bis in die Ohren zu spüren ist und pocht wie wild, kann es auch unangenehm werden.
Der Körper schlägt Alarm, im Gehirn ist der Überlebensmechanismus vorherrschend, das Blackout vorprogrammiert.

Was in früherer Zeit als natürlicher Mechanismus ein Überleben im Kampf gegen Wildtiere oder die Launen der Natur gesichert hat, ist in der heutigen Welt häufig eine Hürde.
Eine, die manchmal schlecht oder gar nicht überwunden werden kann und die Leistungsfähigkeit massiv beeinträchtigt.

Durch den Einsatz von Mentaltraining ist es möglich, Erscheinungsformen von Versagensängsten gezielt zu dämmen, mit der aufkeimenden Angst vor einer herausfordernden Situation einen Umgang zu finden und das eigene Potenzial genau dann, wenn es am wichtigsten ist, voll auszuschöpfen.